牛奶制成的“酸奶”可以保護人體免受和減輕有毒物質的入侵，刺激胃液分泌，增強胃腸消化。它最適合肝病患者、腸胃病患者、體弱者和嬰兒。
但不要空腹喝，加點蜂蜜壹起喝，或者同時吃點主食，否則可能會引起腹脹等癥狀。
乳糖不耐癥患者不宜空腹喝牛奶。
對於乳糖不耐受的人來說，空腹喝牛奶是不可取的。這些人空腹喝牛奶後會出現“乳糖不耐受”，即不同程度的腹脹、腹痛、腹音甚至腹瀉。
牛奶是最古老的天然飲料之壹，被稱為“白血”，對人體的重要性可想而知。顧名思義，牛奶是從母奶牛身上擠出來的。在不同的國家，牛奶也有不同的等級。
牛奶富含礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，鈣磷比例非常合適，有利於鈣的吸收。復雜種類至少有100種，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
胃痛，中醫證候名稱。多為外感寒邪、飲食損傷、情誌失調、脾胃虛寒所致。胃是主要的病理器官，往往與肝脾關系密切。胃痛的主要病機是胃氣郁結，失和。
治療以理氣和胃為主，根據不同證候采取相應的治療方法。
當妳肚子疼的時候，建議先明確疼痛的原因，然後再考慮如何緩解。壹般胃痛的常見原因是胃部不同程度的炎癥或消化性潰瘍形成。建議用抑制胃酸的口服藥物和胃黏膜保護劑治療。牛奶應該影響不大。
參考資料:
百度百科:胃痛，百度百科:牛奶