使用蒜類的食材可以幫助女性減少陰道炎患病率。
因為我們都知道大蒜其實有壹定的殺菌，消炎的能力，這主要是由它的主要成分構成：含硫的天然的化合物，可以有效殺滅陰道內的致病菌。
陰道炎是壹種女性的常見病，壹般致病因素有很多，總的原因肯定是類似於腸道壹樣的菌群失調，導致致病菌增加。主要是：1.由於陰道口毗鄰尿道，比較潮濕，這是細菌比較容易滋生的條件。2.由於陰道口是很多手術的入口，所以比較容易受到創傷。3.雌激素分泌的水平下降，尤其是絕經期的婦女和還沒有進入青春的女孩，陰道的皮膚比較薄，對於細菌抵禦能力弱。
壹般來說陰道炎有很多致病菌，其中比較常見的是念珠菌和陰道毛滴蟲。該病的主要體征是白帶異常，陰道的分泌物增加，同時伴有異味，而且可能會感覺瘙癢。該病是女性的常見病，未必會引起足夠的重視，但是嚴重的時候可以危害到女性的生殖系統，引起壹系列的並發癥。所以女性得了陰道炎不要感覺不好意思，及時低就診，也可以盡快的康復。
壹般來說我們用壹些針對性的抗生素就可以了，比如甲硝唑或者克林黴素。除了使用抗生素以外，女性還要保持陰道口的幹凈清爽，所以應該及時的清洗，註意不要感染到尿道口，引起尿道炎。那我們應該如何預防呢？壹個就是多吃大蒜是有利的，還有就是多吃壹些復合碳水化合物，比如全麥、糙米、全谷類等等。
女性要註意愛護自己，重視婦科疾病。