工作方法
編輯
1.選五花肉,胖壹點都沒關系,切塊。胡蘿蔔;辣椒也切成菱形塊備用。
2.將肉片放入容器中,加入料酒;爆炒腌制。壹定要放煙,不然炒完顏色會太深。
3.放寬鍋裏的油,七成熱左右。油冒煙後,放入肉片。壹旦肉變成紅色和黃色,立即取出。肉片不應該煎得太硬。
4.另起鍋,少倒油,放入胡蘿蔔片;青椒片爆香,放入肉片,加入醬油;鹽;炒雞精即可食用。
材料:五花肉400克。
輔料:豆瓣醬半勺、小青椒8個、姜3片、1小把辣椒、料酒3勺、鹽適量、甜面醬半勺、蒜2瓣、蔥半根、醬油半勺。
1,材料1:姜片,蔥花。花椒1小把備用;
2.鍋中加水,燒開後加入材料1,加入半勺醬油,2勺料酒調成湯,煮3分鐘;
3.加入五花肉塊,中火煮10分鐘(筷子很容易戳進去)。撈起後晾涼(最好放入冰箱冷藏2分鐘),切成薄片;
4.材料二:燉肉時,青椒斜切,蔥豎切絲,蒜搗碎。豆瓣醬和甜面醬待用;
5.在熱油鍋裏翻炒肉片,直到肉片表面輕微滾動。轉小火,加入半勺豆瓣醬,爆香蒜末,炒出紅油。加入半勺甜面醬,攪拌均勻入味。加入1勺料酒和1勺燉湯;
6、待肉溢出後,轉大火,放入青椒、蔥絲翻炒至熟,加入適量鹽調味。關火。
練習4
1,帶皮豬肉,去毛,洗凈,放入冷水鍋中煮至熟硬。
2.將煮熟的豬肉洗凈放涼,切成薄片和大塊。
3.鍋裏只放壹茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎至油盡,表面顏色變成金黃色。
4.加入1和1/2湯匙紅油豆瓣醬。
5.翻炒至紅油出鍋,再加入壹勺醬油和料酒翻炒片刻。(豆瓣醬放多了也可以避免放出來,不然太鹹了。)
6.放入青蒜、白蒜、紅蒜和青椒
7.翻炒至青蒜白裏透紅,切掉青椒。
8.最後放入青蒜葉翻炒片刻出鍋。