材料:
發菜、雞蛋、精鹽、味精
練習:
1,發菜用熱水,然後把蛋白打在大碗裏,加入少許鹽和味精,加入發菜攪拌均勻。
2.將準備好的材料用小勺放入20個小酒杯中,盛在大盤子上,籠蒸至嫩熟,取出後放入盤中,四周堆上發菜,原盤蒸多壹點,取出,勾上高湯、蔥姜、鹽、味精,澆在發菜上,即可食用。
特點:香嫩可口,口感爽滑,外形美觀,營養豐富。
發菜蘆筍
原料
發菜1杯綠蘆筍1/2斤高湯1/2杯鹽1/3湯匙糖(2)鹽1茶匙香油1/3湯匙糖65438。
工作方法
(1)發菜略漂洗後瀝幹,綠蘆筍洗凈瀝幹備用。(2)準備1鍋水加1/3湯匙鹽燒開,將綠蘆筍焯水20秒左右,然後撈起放入冷水中浸泡片刻,冷卻後瀝幹水分。(3)在高湯中加入發菜和調料(2),加熱,煮沸後繼續小火熬煮至湯汁變幹。(4)將綠蘆筍切成6厘米長的段,每捆5個蘆筍,將1湯匙發菜絲倒在每捆蘆筍的中間部分,固定後上桌。購買綠蘆筍時,應選擇莖細、嫩的品種。
發菜蛤蜊湯
材料:
發菜5g,文蛤600g,雞胸肉150g,熱湯五杯。
調料:
65438+精鹽0/2小勺,香油1小勺,香菜粉2小勺;(a)壹湯匙玉米粉、壹湯匙水和1/4茶匙白胡椒;(b)兩湯匙玉米粉和兩湯匙水。
練習:
(1)將雞胸肉剁成泥狀,拌入調味料(a)備用。
(2)發菜洗凈,切成三段,容器內放熱水和壹勺油浸沒發菜,大火煮3分鐘。【美食中國】
③將蛤蜊洗凈,放在大盤子裏,蓋上微波膜,大火煮3分鐘,使蛤蜊打開,取出蛤蜊備用。
(4)取耐熱鍋,放入熱肉湯,蓋上鍋蓋,大火煮8分鐘,加入發菜和雞胸肉糊,拌勻,加熱5分鐘,取出耐熱鍋,加入調料(B),加熱2分鐘。
⑤加入蛤肉加鹽調味,上桌前撒上芫荽粉和香油。