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無糖無油葡萄幹全麥吐司

無糖無油葡萄幹全麥吐司

成分:

高筋面粉?150g

全麥面包粉?150g

水?180克(預留10克用於調整)

酵母?第四代移動通信技術

雞蛋?1

糖?2g

鹽?2g

葡萄幹?適量的

壹個450克的烤面包模具。

2g糖促進發酵,不代糖,甜的話可以加。

糖在15g以下時,可以使用普通高活性酵母。

面粉吸水性不同,可以留10g左右的水,具體看狀態,防止過粘。

步驟:

1.混合除了葡萄幹

普通酵母可溶於溫水(約手溫)倒入面粉中(為增加活性,也可用常溫水),不與鹽、糖直接接觸(倒不同面)。

2.揉捏:

方法1:廚師機(不追求手套膜。我用的是企鵝頂,面檔5分鐘,加6檔效果更好10分鐘)。

方法二:用手揉搓(用筷子混合後按壓揉搓均勻)。

3.發酵:

方法(全部用保鮮膜覆蓋):

1,室溫下溫暖的地方(約1-2小時),夏天室溫26度左右為佳。

2、廚師機

3、烤箱38度(30分鐘左右,放壹碗水保持濕度)

4.放入冰箱冷藏壹夜(8–12小時),然後取出稍涼。

4.三明治:

取出後按排氣。分成三等份揉成圓形。拿壹塊壓,卷成長方形,壹邊用手指壓薄,再從另壹邊卷起來,卷起來壓,再卷長壹點。(過程中註意“邊角排氣”)

鋪上適量葡萄幹(洗凈瀝幹),攤開,壓平,從壹端卷起來。所有三個面團都卷起來放入模具中。

註意不要把面團搟得太用力,而是要把它充分排幹。

5、二次發酵:

直到模具八九分滿(視狀態而定,時間是輔助)

方法:烘箱溫度為38度65438±0小時;或在室溫下約2小時。

6、烘烤:

烤箱上下管170度40分鐘(低糖吐司盒30分鐘)。

經過20分鐘的觀察和滿意的著色後,用錫紙覆蓋。

出爐後應迅速反轉,取出冷卻後再切割。