秋冬季節天氣寒冷幹燥，常喝梨茶對身體有哪些好處？

梨是普遍的壹種新鮮水果，梨自身就會有非常好的食療保健的功效，平常還可以用梨來泡水喝，可以做到降血壓的功效，可以提升胃腸的腸蠕動，可以防止便秘和促消化，此外梨還有壹個較為顯著的功效，那便是具備止咳潤肺的實際效果，對長期咳嗽的人是適度的吃壹些梨，可以有非常好的防止的實際效果。

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梨泡水喝有什麽好處

梨泡水喝有哪些好處呢

1、降血壓

常常喝梨水能夠 降血壓，針對高血壓、心臟病等心血管疾病病人都是有壹定作用。

2、推動腸胃蠕動

時下飲食搭配過油膩感、過甜等習以為常，梨水含有膳食纖維素，是胃腸非常好的清洗劑。假如長期性攝取油膩感、高糖高熱量非常容易引起便秘，梨水就可以推動腸胃蠕動，讓身體有害物立即排出來，具有防止便秘功效。

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梨泡水喝有什麽好處

3、潤肺滋陰

梨水適用範圍是，口鼻幹燥、幹咳少痰、皮膚瘙癢等，每天喝壹兩次梨水有利於減輕病癥，具有潤肺滋陰的功效。

4、協助代謝 減輕咽喉痛

梨水能夠 推動腎臟功能代謝血尿酸，有壹定防止關節炎、風濕病、痛風的功效;針對長期性抽煙的人，梨水能夠 降低有害物對呼吸系統和咽喉的刺激性。

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梨泡水喝有什麽好處

5、養肝 促進消化

梨水有退熱、潤腸有利排尿的功效，在高溫天氣時，梨水能夠 用於補充營養成分與水份;梨中帶有多種營養元素和核甘酸，針對保護肝臟能夠 具有實際效果，特別是在合適長期性喝酒的人。