特點:湯汁鮮美,肉質細嫩醇厚,鹹中帶辣。
原材料:
牛柳250克,黃瓜片50克,雞蛋清50克,豌豆苗葉5克,香油25克,澱粉40克,料酒5克,味精0克,醬油0克,辣椒油1克,芝麻10克(烤),牛肉湯65438。
制造工藝
1.牛柳片去筋,用刀剁成細餡,放入瓷盆中,加入醬油、適量水、精鹽,用筷子朝壹個方向攪拌至肉餡變粘,再加入蛋清、澱粉、蔥花、姜末、香油攪拌均勻。
2.把勺子放在火上,加水,燒開後,把勺子離火,用手把肉捏成小球,放進勺子裏,然後把勺子放在火上,用文火把小球煮熟,然後把湯倒出來。
3.將勺子放在火上,加入牛肉湯、料酒、味精、醬油、精鹽和肉丸,燒開,撇去浮沫,撒上辣椒油,加入黃瓜片和豌豆苗,放入湯碗中,撒上烤好的芝麻。
菜名:幹炒牛肉丸
美食與功效:私房菜、青少年食譜、運動員食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜
幹炒牛肉丸的準備材料:
材料:500克牛肉(瘦肉)。
輔料:澱粉(豌豆)50克
調料:花生油50g,蔥5g,姜4g,醬油4g,鹽3g,料酒3g,味精2g,胡椒粉2g。
制作:
1.將牛肉餡放入鍋中,加入醬油、精鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥姜末和濕澱粉,攪拌至肉餡稠滑。
2.炒鍋中火,倒入花生油,六成熱時,放入榨好的牛肉丸,中火炸壹會兒,再大火炸至外層酥脆金黃,取出,控油,裝盤。
幹炸牛肉丸制作小技巧;
本品經過油炸,需要花生油500克左右。