木瓜雞爪湯的材料
木瓜半個，豬骨3根，雞爪8個，生花生壹把，杏子兩個，蜜棗，胡蘿蔔，蔥姜。
木瓜雞爪湯的做法
1.先將豬骨、雞爪洗凈，然後放入鍋中，放入生姜，用武火煮沸，焯壹下。
2.然後把它放在冷水盆裏。
3.之後將木瓜去籽，洗凈切成大塊備用。
4.然後將杏、花生、蜜棗用冷水浸泡備用。
5.將胡蘿蔔去皮，切滾刀塊。
6.此時將以上食材全部放入鍋中，加入適量清水，小火煨制。
7.最後轉小火燉，再加鹽，就可以吃了。
木瓜雞爪湯的食用功效
木瓜雞爪湯可以軟化血管，促進消化等。木瓜可以平肝和胃，腸胃不好的人完全可以吃，對於女性來說，起到很好的豐胸作用。還能延緩皮膚衰老的速度。雞爪營養豐富，富含鈣，能促進骨骼健康生長，增強體質，幫助妳預防疾病。這款木瓜雞爪湯可以保護皮膚健康，而且還富含鈣和膠原蛋白。多吃可以軟化血管。保證血管健康。
我們經常吃木瓜雞爪湯將有助於我們的健康，它將對我們的健康有意義。人們經常吃木瓜雞爪湯來補充營養，吃木瓜雞爪湯還可以保護皮膚健康，所以我們平時要經常吃木瓜雞爪湯，可以說是最好的健康食品。