玉米須在生活中很常見，但是大家在做菜的過程中基本都會去掉。但其實還是把玉米須留下比較好。如果妳便秘，水腫，我建議妳用玉米須和大棗壹起服用，會有很好的效果。今天借此機會介紹壹下玉米須和大棗的功效。
先將玉米須、大棗煎取。
玉米必須味甘性平，歸膀胱經、肝膽。其主要功能是利濕化濕，利水化黃。臨床應用主要有:水腫、小便不利或短赤、淋證等癥狀。可以單獨服用大劑量湯劑。也可以搭配冬瓜皮、紅豆、車前草。用於濕熱黃疸。本品用於利膽和黃可解除黃疸。因其性溫，可用於陰黃或陽黃君，可單用大劑量煎服，或與郁金、茵陳、梔子同用。現在多用於肝膽疾病引起的黃疸。
用法用量:玉米須通常煎服，30-60g。大棗味甘，性溫，屬脾胃經。其主要功能為補中、益氣、養血、安神、解表。可用於脾虛、厭食、乏力、便溏、婦人汙急躁。
2、玉米須枸杞湯
新鮮的玉米須不要隨意扔掉，玉米須有降血壓、利尿、消腫的作用。金絲菊有疏風清熱、祛火解毒的功效，枸杞可以明目防幹眼癥。放在壹起燒水，不僅味道好，還有玉米須和枸杞的甜味，還有菊花的清香。而且對健康非常有益。這款養生茶是龍須菊花茶，比較適合老朋友長期飲用。
所以可以留下玉米須，試試我介紹的以上兩種方法，對身體還是很有好處的。