材料
豬肉
菠蘿
(母雞的)蛋
櫻桃番茄
青椒
番茄沙司
白醋
鹽
玉米澱粉
糖
烹飪酒
把豬肉切成小方塊,放在壹個大碗裏。
加入1茶匙鹽。
加入1茶匙生粉。
加入1茶匙料酒,攪拌均勻,腌制15分鐘。
菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘,然後撈起。
小番茄和青椒切成小塊待用。
將壹個雞蛋打入鹹肉中。
加入2湯匙玉米澱粉(我用的是玉米澱粉)。
攪拌均勻,讓每壹塊肉都糊起來,沒有多余的蛋液。如果覺得糊不夠稠,可以加點生粉。最理想的糊化狀態是糊完全粘在肉上,沒有多余的蛋液。
鍋中倒入油,燒至八成熱,用中火將肉壹塊壹塊煎至凝固,然後轉小火煮。
拿起並放油。
待肉涼後,將油鍋重新加熱,倒入肉火中炸1分鐘,瀝幹油。
把鍋裏的油倒出來,把番茄醬、白醋、白糖倒入鍋裏,加壹點鹽,倒入水澱粉,小火熬制成糖醋汁(甜的程度根據自己的口味決定,感覺太甜就加點白醋,感覺太酸就加點白糖)。
倒入菠蘿、番茄、青椒,拌勻關火。
倒入炸好的肉,冷卻。
快速攪拌均勻,讓每壹塊肉都裹上酸甜汁。
技巧
1,炒肉的時候炒兩次,第壹次中火,然後轉小火炒;
2.將肉撈起晾涼後,將油鍋重新加熱,倒入肉火中炸至肉酥脆;
3.糖醋汁煮好後關火再倒入肉塊,迅速浸泡均勻,使每壹塊肉塊都包裹在糖醋汁中,立即裝盤。