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孕婦可以喝紅豆薏米茶除濕嗎早期

孕婦可以喝紅豆薏米茶除濕嗎?

孕婦不能吃薏米紅豆茶。薏米紅豆的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用,能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。

從中醫的角度用藥,薏米有祛除體內濕氣,利水消腫的作用,紅豆有補血作用,紅豆薏米水具體是除濕補血養生的作用。但是紅豆薏米水是偏涼性的食物,懷孕的孕婦盡量不喝。另外薏米對子宮的平滑肌有興奮作用,可以促進子宮收縮,大量食用薏米,可能引起流產。

但薏米好壞是要看誰吃的,薏米是壹種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。

藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。所以說孕婦不宜食用薏米,在壹些中醫文獻中,也記載了薏米對孕婦有壹定影響,所以不宜服用。

孕婦去除濕氣的方法很多,但是沒有最快的,只有最適合的,比較常見的方法有以下幾點:

1、飲食調整,適當的吃清淡的食物,減少肉類、垃圾食品的攝入,可以吃去除濕氣的綠豆粥。2、可以適當的運動,吃完飯之後進行散步等輕微的運動,可以保證孕婦的健康,同時可以去除濕氣。3、多曬太陽,可以補鈣,去除濕氣,同時還可以強壯身體,提高人體的免疫力。對於孕婦來講,最好是早晨或者傍晚曬太陽,不然中午灼熱的陽光容易損傷皮膚,對身體的造成傷害。4、最重要的壹點就是保持情緒舒暢,孕婦因為特殊的體質,激素分泌較多,容易出現情緒波動,所以家人和親屬應該多緩解孕婦的精神壓力,讓其精神愉悅。