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當歸黃芪黨參雞湯的做法

這款氣血三寶湯制作非常簡單,就是用老母雞或者烏雞配黃芪、當歸、黨參熬湯,湯配肉吃,既能調理精氣氣血,味道也很鮮美。

穴位,按摩,養生,中醫,健康

黃芪能補虛——虛則不盛,盛則不虛。

精力不足是空虛的典型表現。身體健康,體內沒有疾病的消耗,精力和體力自然充足。所謂道醫說“五臟相調,百病除。”黃芪的主要作用有補虛益氣、固表利尿消腫、保肝護肝、解毒排膿、有效降低血液粘度、擴張血管、抗血栓、降血壓、調節心肌運動、雙向調節血糖。

黨參益氣-氣為生命之本,氣阻血瘀。

氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質,屬於人體精的範疇。人體之精藏於五臟,故蘇文《五臟別論》雲:“所謂五臟者藏精而不瀉”。

黨參作為傳統滋補品,具有補中、健脾胃、增強免疫力、擴張血管、降血壓、增強造血功能等作用。補氣的傳統經典中藥有很多,但相比之下,黨參更適合日常食療,副作用更小,更溫和,這也是為什麽我們經常能在飯桌上看到它的原因。

當歸補血——生命以血為基礎

食物經過消化分解後,成為支持生命新陳代謝的重要營養物質,即體液,滲透到血管中,成為化生血液的基本成分之壹。

津液充盈血液,滋養暢通血管,而血液循環不息。當歸的主要作用是補血,活血通經,調經止痛,潤燥滑腸。

1,保護月經

當歸含有17種氨基酸,其中7種是人體不能合成的。經常食用可以保護妳的健康,不再擔心月經問題,讓妳更健康,更美麗。

2.美麗美麗

長期使用當歸和當歸中的各種微量元素,對妳的皮膚有很大的幫助,讓妳再也不用擔心各種皮膚問題,妳的臉會紅潤有光澤,妳的皮膚會光彩照人,只做壹個完美的女人。