人為什麽會放屁，其實放屁是人體的壹種正常生理現象，正常放屁也表示人體的腸胃功能正常，人們平時吃飯的時候可能會吸入壹點空氣，這些空氣就會隨著食物壹起進入食道，而這些氣體在腸胃裏蠕動的時候就會慢慢的排出體內，就形成了屁，那麽這時候就會有人好奇了，放屁多是什麽原因造成的？該怎樣去緩解？
1、飲食上有了問題
過多的酸性食物可能會讓妳放屁過多，比如豆制品以及其他壹些能夠通便的食物。這些食物可能會導致身體在新陳代謝過程中產生過多氣體。這樣，放屁量自然會增加。
2、吃進去太多的空氣
古人曾說過，吃飯的時候不要多說話，就是防止吃進太多的空氣，有些人可能習慣於邊吃邊說話。此時，空氣隨食物進入人體。這樣，胃裏有大量的空氣，導致空氣隨著人體的排便排出體外。
3、自身的腸胃有問題
如果妳放屁太頻繁，很有可能就是妳的腸胃問題。通常在這種情況下，如果妳的屁太臭，那可能是因為妳那天吃了壹些刺激性的食物，比如大蒜和洋蔥。妳也可能患有腸炎或腸道疾病。
那麽該如何緩解這樣的問題呢？
1、適當的撫摸腹部
如果妳放屁太頻繁，也會使妳感到全身疲勞。那麽，妳的脾胃很可能會導致妳的飲食消化不良。我們可以適當地按摩腹部，並圍繞肚臍旋轉手掌。這樣，我們壹天可以做幾次，這對妳很有幫助。
2、按摩自己的胸部
如果妳同時放屁、腹脹和打嗝，很可能是由於心理原因引起的肝胃問題。我們可以摩擦胸部和側面，即前胸和兩條腋下肋骨。如果我們堅持每天都這樣做，它可能會松壹口氣。