黃芪壹次泡水多少合適？
黃芪每次可泡約5 ~ 10g，約8 ~ 10g。它含有維生素、氨基酸和葉酸。還含有適量的黃芪皂苷和黃芪多糖，具有利尿消腫、益氣固表的功效。
因為黃芪性溫，吃多了容易上火。黃芪雖然有補氣的作用，但也不能天天喝。如果沒有明顯氣虛的人飲用黃芪泡水，會導致陽氣過盛，久而久之造成陰虛體質，加重內火。
黃芪用什麽泡水？
黃芪配枸杞
枸杞含有大量的枸杞多糖和維生素E，還含有適量的黃酮類和胡蘿蔔素，可以起到抗氧化的作用。
如果枸杞和黃芪搭配在壹起，可以提高體質，緩解睡眠質量差，入睡困難的情況。同時還能提高大腦記憶力，提高學習能力。
當歸黃芪
有些女性月經期異常，容易出現痛經和婦科疾病。黃芪和當歸合用可以緩解婦科疾病，調節月經周期，緩解痛經。此外，當歸還能抑制動脈硬化，促進血液中紅細胞的生長，進而達到補血養血的效果。
黃芪加丹參
現在的人工作生活壓力大，總感覺胸悶氣短，呼吸不暢。適當飲用黃芪丹參飲可緩解上述癥狀。同時還能抑制成纖維細胞的過度增殖。此外，黃芪配合丹參泡水服用，可以清除血管壁上的垃圾，保持血管暢通，防止血栓形成，適用於肥胖和老年人。