黑豆巴戟天根湯
營養價值:
蒽醌、黃銅化合物、膳食纖維、維生素E和各種微量元素。
適合人群:
壹般大家都可以吃，尤其適合陽痿、腹冷痛、子宮虛寒的患者。
禁忌人群:
虛火大、濕熱瘀阻者
所需材料
巴戟天10g，黑豆10g，雞腿150g，胡椒粉10g，鹽5g。
工作方法
1，將雞腿剁成塊，放入沸水中焯壹下，撈起，沖洗幹凈。
2.黑豆洗凈，與雞腿、巴戟天、花椒壹起放入鍋中，加水淹沒材料。
3.大火燒開，轉小火40分鐘。
小貼士:
狗肉和黑豆可以壹起吃:狗肉可以保護五臟，暖腰膝，益腎壯陽。對治療腎虛耳聾有很好的效果，是老年人的美味佳肴。
功效和功能
巴戟天具有補腎壯陽、強筋壯骨、祛風除濕的功效。主治:陽痿、遺精、宮寒不孕、月經不調、筋骨無力等。黑豆具有補血安神、消腫降氣、滋陰潤肺、活血利濕、養肝明目的功效。巴戟黑豆湯具有溫腎助陽、壯骨祛風、補益氣血的功效。黑豆八吉湯能有補腎壯骨的作用，滋陰潤肺，很好。同時還能起到養肝明目的作用，還能起到活血的作用。
妳們都知道怎麽做黑豆八吉湯。其實黑豆可以補腎，對強身安神有好處。這些食物相互搭配的話，可以提高體質，也有補養氣血的作用。這個食譜不妨試試。