七夕中國人吃的東西有：巧果、豆芽、巧巧飯、江米條、雞、瓜果和五子等。
1、巧果
七夕最出名的傳統飲食是“巧果”，又叫“乞巧果子”，這種面食各個地區做法有所不同，也演變成多種花色糕點。在浙江紹興，巧果和北方的排叉有些類似。而在浙江杭州、寧波壹帶，則是用面粉制作的各種小型物品油炸。
2、豆芽
在南方壹些地區，人們在七夕前夕會專門泡豆芽，也稱“泡巧”，長出的豆芽稱為巧芽。在七夕這天，女孩以巧芽取代針，拋在水面乞巧。有些地區還會用長出的豆芽做巧芽面慶祝七夕。
3、巧巧飯
在山東壹些地區，七夕要吃巧巧飯，其實就是餃子。具體風俗為七個要好的姑娘壹起揉面、做餡兒、包餃子。包餃子時，將壹枚銅錢、壹根針、壹個紅棗分別包到三個水餃裏，然後聚在壹起吃水餃，據說吃到銅錢的有福，吃到針的手巧，吃到棗的早婚。
4、江米條
老南京人會在七夕吃江米條，這是用糯米面加豆粉炸制，蘸梅花、松花、芝麻、豆沙等食用的小吃。如今，江米條已非七夕專供，在其他時間也能吃到。
5、雞
浙江金華壹帶流行七夕殺雞吃雞。有說法稱，如此再無雞鳴報曉，牛郎織女相會便能永遠不分開，這也寄托了人們對牛郎織女故事的美好願望。
6、瓜果和五子
在福建壹些地區，七夕女孩要品嘗瓜果祈求來年瓜果豐收。當地還流行人們吃五子（桂圓、紅棗、榛子、花生、瓜子），寓意多子多福。