草莓番茄汁,1個西紅柿,100g草莓,蜂蜜,檸檬汁,適量冰水和熱水西紅柿,去皮切塊。草莓去蒂,洗凈,與西紅柿壹起放入豆漿機中,加入冷水,按下“果蔬汁”按鈕,擠出新鮮果汁,倒入杯中。在杯子裏混合蜂蜜、檸檬汁和冰水。
橙汁:胡蘿蔔200克,蘋果200克(微酸為佳),紅甜椒80克,洗凈切塊,用榨汁機榨汁備用。b:將榨好的胡蘿蔔、蘋果、甜椒汁倒入豆漿機中,加入少許蜂蜜,攪拌3秒鐘,然後將胡蘿蔔倒出,胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,有增亮的效果。結合了蘋果的酸甜,是壹款非常開胃的飲品。青汁:芹菜150g,黃瓜200g,雪梨100g,用榨汁機切成薄片保留汁液B..白菜60克,將準備好的芹菜、黃瓜、雪梨汁放入豆漿機中,滴幾滴檸檬,放入白菜,完全攪拌後倒出。芹菜、黃瓜是很好的脫脂食物,雪梨有滋陰潤燥的功效。卷心菜提高了飲料的順滑度,味道很好。這種飲料非常適合減肥、健身、上火的人。
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