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外面有黴點的饅頭可以吃嗎?

北方人習慣吃饅頭。家住安的周先生說,他前陣子從老家帶了壹大包饅頭回安,放在陽臺上。這兩天,他發現有些饅頭發黴了。他覺得發黴的饅頭不能再吃了,但父親舍不得扔掉。他認為發黴的地方可以去掉,沒發黴的地方還是可以吃的。

Xi安營養學會理事張健說,大家說的黴點就是黴菌,黴菌是壹種真菌微生物。黴菌細胞肉眼看不到,大量黴菌後產生的黴菌菌落肉眼可見。

饅頭富含澱粉,在潮濕溫暖的條件下會生長出壹些蓬松、絮狀或蛛網狀的菌落。有些黴菌是有顏色的,有些黴菌剛開始是白色的時候不容易被發現,成熟後變成灰褐色和黑色才容易被發現。

所以,看得見的模具附近,其實還有很多看不見的模具。食物發黴越嚴重,食物中細菌、黴菌等微生物及其代謝產物的傳播範圍就越廣。

張健說,饅頭等食物容易滋生曲黴菌、青黴菌、毛黴、鐮刀菌。

有些黴菌及其毒素食用後容易引起食物中毒。例如,黃曲黴毒素具有肝毒性,長期少量攝入可引起亞急性和慢性損傷。它是公認的致癌物,而黃曲黴毒素耐熱,溫度達到280℃才能破壞其毒性。此外,青黴素和鐮刀菌產生的壹些毒素會引起食物中毒。

張健提醒市民,發黴饅頭的發黴部位有肉眼看不見的黴菌和黴菌毒素,每天的加熱溫度並不能完全去除黴菌毒素。所以發黴的食物壹定要及時扔掉,千萬不要抱著僥幸心理去吃,以免引起食物中毒。

對於饅頭的保存,張健建議,如果饅頭量少,第二天可以食用,這些饅頭可以放在冷藏室保存,食用時加熱。

如果買的饅頭比較多,兩三天吃不完,可以根據每餐的量把多出來的饅頭裝進幹凈的食品塑料袋裏,然後冷凍。