第壹，鮮炸平菇很麻煩，因為真菌的處理很麻煩。首先要把平菇浸泡壹晚，然後清洗幹凈，把平菇換成刀。那麽壹盤鮮炸平菇就很容易了。只需將油倒入鍋中，然後將處理好的平菇放入鍋中，翻炒幾下撈出水，再倒入壹些鹽和醬油，再加入醬油，即可出鍋。所以非常方便好用，還可以對人的身體非常有益，提高人的免疫力。這道菜也是邊肖本人最喜歡的壹道菜。
二、玉米炒姬松茸也很好做，而且這道菜對孩子也很有幫助，促進孩子的生長發育，也是甜的，孩子很喜歡吃。所以如果家裏有寶寶，可以選擇炒玉米，炒姬松茸，因為這道菜不僅便宜，還能給人體補充壹些維生素和無機鹽。同時，蘑菇還能改善人的體質，其中含有多種抗癌物質。所以如果妳非常喜歡雞骨頭，妳可以試試玉米炒姬松茸這道菜。
三、瘦肉炒平菇瘦肉炒平菇也是很多人喜歡的，受到了很多人的歡迎。既能為人體補充壹些蛋白質，又能增加人體免疫力，而且這道菜的做法也很簡單。只要在鮮炒平菇的基礎上加點豬肉沫，這道菜很受大家歡迎。既能提高人的免疫力，又能補充日常生活活動所需的壹些能量，同時還能抗癌，使人的飲食更加健康。