要想做好,炒茄子很簡單,兩種調料相當重要,壹是大蒜,二是十三香。先把材料都準備好,少量油,蒜,十三香,茄子,鹽,醬油,胡椒粉。先把茄子洗幹凈,然後去皮切絲。茄子最好稍微洗壹下,以免炒的時候茄子吸入太多的油。然後我們把鍋裏的油燒開,不要放太多壹點就夠了,然後把準備好的大蒜和十三香加入油裏炸。這壹步相當關鍵。火不能太大,否則調料容易燒盡。待蒜微微變黃後,轉大火,將剛洗好的茄子絲倒入鍋中。
在這個過程中不斷的翻炒,不然茄子就容易翻了,然後繼續保持這種中火的狀態,加點辣椒絲。這時候翻炒不需要太長時間,不過壹兩分鐘左右。炒的差不多了,再加點蒜,加醬油和鹽快速翻炒幾下,就可以出鍋了。不要超過太久,因為茄子是壹種容易出水的蔬菜。如果茄子出水,整個菜的口感和外觀都會不好。這種炒茄子絲不消耗太多油,也不放太多鹽,還挺健康的。重點是這道菜很好吃,可以直接配飯吃。
這種炒茄子絲做起來非常簡單,甚至壹些廚房小白也能輕松駕馭,完全不用擔心失敗。如果平時不想做飯,可以炒壹個茄子絲,然後蒸壹碗米飯,這是壹頓非常美味的午餐。其實茄子有壹個很簡單的吃法。茄子切成幾段後,直接上鍋蒸,再拌點芝麻醬和蒜,加壹點鹽和醋,就可以直接吃了。這種方式可以說是比較健康的,做壹道菜只需要10分鐘,是名副其實的Aauto更快的菜,非常適合新手嘗試。