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想煮湯,但是不放肉,怎麽煮?

1,解瓜楊彥湯

西葫蘆,1。胡蘿蔔,1。

花生,1兩。栗子,2兩。

蘑菇,5。生姜,幾片。

功效:補腎養顏。

2、竹簡唐

竹笙,10。金針菇,壹把。

蘑菇,8。金吉,數壹下碎片。

功效:幫助消化和睡眠。

3、蓮藕補血沈強湯

蓮藕,1斤。胡蘿蔔,半斤。

花生,4兩。蘑菇,10。

功效:消除疲勞,凈化血液,補血養顏。

4.木瓜清熱湯

木瓜,1斤。眉豆,2兩。

花生,2兩。朱智,三個。

蘑菇,10。陳皮,1元。

功效:明目、清腸熱、養顏。

5、玉竹寶沙參湯

玉珠,5元。西洋參,4元。

沙參沙參,5元。黃豆,2兩。

陳皮,1元。

功效:潤肺、化痰、解熱、止咳、平燥。油炸燒烤吃多了的人最適合。

6.猴頭菇養胃湯

猴頭菇,2。蘑菇,5。

核桃,1兩。1梁。

花生,1兩。蜜棗,2個。

功效:養胃補虛益腎。

7、土豆拌老湯

土豆,半斤。黑木耳,1兩。

黨參1兩。蓮子,1兩。

蘑菇,5。黑棗,五個。

生姜,幾片。

功效:疏通血管。

8、老黃瓜祛濕湯

老黃瓜,1。紅豆,1梁。

扁豆,1兩。1梁。

蜜棗3個。陳皮,1片。

蓮子、百合、茯苓,少量。

功效:去除濕氣。

9.椰子潤肺湯

椰子肉,1。1梁。

南北杏,1梁。雪耳,少量。

人參須,少量。蜜棗,2個。

功效:潤肺除煩。

10,玉米健脾湯

玉米,1。海椰子,1兩。

1梁。莉莉,1梁。

薏苡仁,1。茨城,1。

圓形肉,5粒。

功效:健脾開胃。