西葫蘆,1。胡蘿蔔,1。
花生,1兩。栗子,2兩。
蘑菇,5。生姜,幾片。
功效:補腎養顏。
2、竹簡唐
竹笙,10。金針菇,壹把。
蘑菇,8。金吉,數壹下碎片。
功效:幫助消化和睡眠。
3、蓮藕補血沈強湯
蓮藕,1斤。胡蘿蔔,半斤。
花生,4兩。蘑菇,10。
功效:消除疲勞,凈化血液,補血養顏。
4.木瓜清熱湯
木瓜,1斤。眉豆,2兩。
花生,2兩。朱智,三個。
蘑菇,10。陳皮,1元。
功效:明目、清腸熱、養顏。
5、玉竹寶沙參湯
玉珠,5元。西洋參,4元。
沙參沙參,5元。黃豆,2兩。
陳皮,1元。
功效:潤肺、化痰、解熱、止咳、平燥。油炸燒烤吃多了的人最適合。
6.猴頭菇養胃湯
猴頭菇,2。蘑菇,5。
核桃,1兩。1梁。
花生,1兩。蜜棗,2個。
功效:養胃補虛益腎。
7、土豆拌老湯
土豆,半斤。黑木耳,1兩。
黨參1兩。蓮子,1兩。
蘑菇,5。黑棗,五個。
生姜,幾片。
功效:疏通血管。
8、老黃瓜祛濕湯
老黃瓜,1。紅豆,1梁。
扁豆,1兩。1梁。
蜜棗3個。陳皮,1片。
蓮子、百合、茯苓,少量。
功效:去除濕氣。
9.椰子潤肺湯
椰子肉,1。1梁。
南北杏,1梁。雪耳,少量。
人參須,少量。蜜棗,2個。
功效:潤肺除煩。
10,玉米健脾湯
玉米,1。海椰子,1兩。
1梁。莉莉,1梁。
薏苡仁,1。茨城,1。
圓形肉,5粒。
功效:健脾開胃。