上元、中元和下元是中國古代的傳統節日，通常被稱為“三元節”，是元宵節、中元節和下元節的合稱。
上元節，又稱天官節、元宵節，是農歷正月十五日，也稱為“上元之日”。這個節日起源於道教信仰，是道教神仙天官上元賜福的節日。在古代，人們會在這壹天舉行盛大的慶賀活動，包括祭天官、賞花燈、吃元宵等。
中元節，又稱地官節、盂蘭盆節，是農歷七月十五日。這個節日起源於佛教的盂蘭盆節，是紀念佛祖釋迦牟尼的節日。在中國，中元節被視為鬼節，人們會祭祖、燒紙錢等。
下元節，又稱水官節、下元日，是農歷十月十五日。這個節日也是源於道教信仰，是紀念水官大禹的節日。在古代，人們會在這壹天祭水官、祈求水神保佑水源充足。
總體來說，上元節、中元節和下元節是中國古代傳統文化中的重要節日，分別代表著天官、地官和水官的賜福、祭祖和祈願等活動。
來源
農歷正月十五是元宵節，又稱上元節、元夜、燈節。正月是農歷的元月，古人稱夜為“宵”，所以稱正月十五為“元宵節”。元宵在早期節慶形成過程之時，只稱正月十五日、正月半或月望，隋以後稱元夕或元夜。唐初受了道教的影響，又稱上元，唐末才偶稱元宵。
中元節是源於東漢後道教，道教有“三元說”，“天官上元賜福，地官中元赦罪，水官下元解厄，“中元”之名由此而來。佛教則稱七月半為“盂蘭盆節”。在統治者推崇道教的唐代，道教的中元節開始興盛，逐漸將“中元”固定為節名，節期設在七月十五日，並相沿迄今。