點心:壹根香蕉，壹些蔬菜餅幹和溫水。
午餐:菜粥，以各種新鮮蔬菜和肉湯為主。
晚餐:綠豆粥壹份，紙杯蛋糕壹個。
星期二:早上瘦肉粥，瘦肉加皮蛋。
點心:純牛奶，壹個煮雞蛋。
中午:面條、西紅柿、空心菜、肉松做成炒面或面湯。
晚餐:米飯，雞腿，大白菜，豆腐，蘿蔔排骨湯。
周三:早上小米粥配白饅頭，鹹菜，筍幹。
點心:半個火龍果、壹杯牛奶和壹個全麥面包。
午餐:豬肝粥。買回來的菜洗幹凈後，翻炒壹下，加到米粥裏煮。然後加入壹些菠菜和火腿做成豬肝粥。
晚餐:米飯，搭配，蘿蔔牛肉湯，絲瓜，豆芽，白菜。
周四:早上豬血米粉湯，火腿蔬菜汁。
點心:壹個梨，壹個酸奶，壹個全麥面包。
午餐:南瓜飯壹份，紫菜瘦肉湯壹份，筍肉絲。
晚餐:炒面，用香蕉、雞蛋、西紅柿、豆芽、白菜翻炒，做出壹份美味的面條。如果湯很好喝，隨便拌蔬菜湯就行了。
星期五:早上我家寶寶營養粥是蘑菇、瘦肉、皮蛋、蔬菜、肉湯做成的營養粥。
點心:西瓜汁蛋撻。或者其他果汁配自制包子。
午餐:幹米飯，配各種蔬菜、豆制品、川味豬肉、空心菜、蓮藕燉排骨湯。
晚餐:青菜粥，高湯煮小米粥，再加青菜和調料。
周六:早上花生粥配全麥面包。
點心:哈密瓜，
午餐:幹飯、紅燒鱸魚、大白菜、南瓜、苦瓜。
晚餐:豬肝瘦肉粥，壹個煎蛋，壹份黃瓜沙拉。
周日:早上豆漿配饅頭或花生粥。
點心:壹份魚子醬和壹份兒童面條。
午餐:海鮮大雜燴，幹米飯，菠菜，大白菜，南瓜餅。
晚餐:綠豆粥和蔬菜包子。