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煎魚不粘鍋、不破皮的正確做法

下面分享下煎魚不粘鍋不破皮的四種小技巧:

首先要把魚收拾幹凈,去鱗,去內臟,去鰓,把魚洗凈,血水也要洗幹凈,魚腹內的黑膜要去除幹凈,它的腥味是很重的,把魚洗凈後,把魚表面的水,擦幹凈,盡量保持魚皮表面是幹爽的,在兩面各劃幾刀,這樣燒制時便於入味。

1.利用食用鹽煎魚法:把鍋燒熱,放油,待油燒熱,油裏放點鹽,晃動炒鍋,讓油鋪滿鍋內,再放魚開始煎,魚不會破皮也不會粘鍋。

2.利用生姜煎魚法:首先切兩片生姜,再把鍋燒熱,用生姜片把鍋內擦上壹層姜汁,然後再倒入油,待油熱後,煎魚,魚皮不破,也不會粘鍋。

3.利用面粉煎魚法:將魚的表面裹上壹層薄薄的幹面粉,面粉不用太多,有薄薄的壹層就可以了,把鍋內加入油燒熱,再把魚放入油中煎,這樣可以保存魚皮的完整,而且油不會外濺。

4.熱鍋涼油法:把鍋內加入適量多壹些的油,加熱至冒煙,將熱油倒出去,再換上點新的涼油,下入魚煎制,這樣煎魚不破皮,不粘鍋。魚肉本身富含水份,所以煎魚時會有許多水份從內部滲出,此時若鍋子的熱度不夠,魚皮就會沾黏在鍋內,破掉的魚皮讓煎出的魚支離破碎,

小貼士:魚收拾幹凈後,魚身上水分要擦幹凈,千萬不要有水分,煎魚的時候,還需要註意的是,魚入了鍋以後就少動它,煎制壹面定型了,再煎制另壹面,這是煎魚的技巧,如果壹面還沒煎制定型,而不停地翻動,很容易就把魚弄碎了。