1，南瓜羊肉
兩者都是熱性的東西，壹起食用後容易引起腹脹、便秘等疾病。特別是有感染和發熱癥狀的人不要壹起吃，萬壹會導致病情惡化，影響身體健康。
2.醋南瓜
醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低其營養價值。因此，南瓜不宜加醋，否則營養會流失。
3.南瓜和菠菜
南瓜含有豐富的維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時，晚上自身的營養成分也會減少。
4、南瓜和紅薯
都容易凝滯氣機。如果沒有煮熟，它們會引起腹脹。如果壹起吃，容易導致脹氣、胃痛等癥狀。所以吃南瓜後吃紅薯要兩個小時，不容易腹脹。
5.帶魚南瓜
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、DHA、維生素A、維生素D等。具有補虛、養肝、生乳等功能。，但是和南瓜壹起吃會對身體有害，所以吃南瓜的時候不適合和帶魚壹起吃，尤其是吃帶魚的時候，不能吃南瓜甜品，對身體有益。
綜上所述，南瓜不宜與上述食物同食，容易影響身體加速。其實生活中很多食物都是這樣的。雖然含有非常高的營養價值，但是在搭配的過程中還是要註意避免其營養流失。不僅不能補充身體所需的營養，還會傷害身體健康，得不償失。