有人說喝酒可以美容養顏。這是真的嗎？

世界上有很多東西可以用來美容，酒就是其中之壹。葡萄酒作為壹種全汁發酵的酒精飲料，含有許多能被人體直接吸收的成分，如氨基酸、礦物質、維生素等。，它的美顏效果足夠讓人去追求。葡萄酒也成了壹些人每天必喝的飲料。喝酒可以緩解動脈硬化。動脈硬化的危象壹旦解除，就可以延緩血管的衰老，全身各部位的氧氣和營養都可以得到充分的供應。外觀紅潤，緊實有彈性，全身充滿朝氣和活力。

紅酒中的多酚和低聚糖具有良好的抗氧化作用，可以直接保護皮膚，促進皮膚新陳代謝，防止皺紋的形成，松弛皮膚堆積脂肪，間接抑制黑斑的形成。如果皮膚上有黑斑，喝紅酒不能去除，反而會讓皮膚更年輕，更有彈性。每天喝1-3杯幹紅葡萄酒也是美容的良方。因為葡萄中含有豐富的多酚、單寧、類黃酮和維生素C、E，以及硒、鋅、錳等礦物質和其他抗氧化劑。

這些抗氧化劑具有清除自由基、延緩衰老的作用。因為葡萄酒中含有葡萄皮和葡萄籽釋放的多酚類物質，還能增加人體內有益膽固醇的比例，對預防心腦血管疾病有積極作用，維持人體良好的血液循環，還能間接起到美容的作用。紅酒可以提高血液中高密度脂蛋白的水平，降低膽固醇的含量，預防腦動脈硬化和腦血栓的發生。葡萄酒中含有多種抗氧化劑，可以清除體內的氧自由基，起到抗癌、抗衰老的作用。

葡萄酒中含有多種氨基酸和有機酸，能刺激消化系統，有利於蛋白質和維生素的消化吸收，抑制體內有害細菌的繁殖，減少膽固醇的堆積。葡萄酒中含有鈣、鎂、鐵、單寧、原花青素等對大腦有益的成分，能顯著提高智力，消除大腦疲勞。葡萄酒中的酒精會對肝臟造成負擔，所以飲酒要控制。胃痛嘔吐時忌飲酒，以免加重病情；劇烈運動後避免空腹飲酒。