1.溫水洗臉:夏天很多人習慣用冷水洗臉,這是不科學的。正確的方法應該是壹年四季都用溫水洗臉,溫度30度左右,對皮膚刺激較小。而且用熱水洗臉容易因為缺水而導致臉變黑。冷水也容易刺激皮膚,引起紅腫。其次,也建議大家洗臉的時候,最好是冷熱水交替,既能促進血液循環,又能改善出油問題。
2.使用潔面產品:油性皮膚的人最好選擇溫和無泡沫的潔面乳,同時不要使用潔面霜。大部分潔面霜都是堿性的,會破壞皮膚的酸堿性,造成很多皮膚問題。所以最好使用適合自己膚質的潔面乳,選擇弱酸性的潔面產品更好,比如乃嬌小奈水餃。
3、堅持按摩皮膚:雖然很多人都有塗抹面霜的習慣,但是卻忽略了充分按摩這壹步。塗完面霜後,記得用指尖在臉上打圈按摩,或者用指尖在臉部皮膚上“玩”壹下,這樣可以加快血液循環,讓面霜更好的吸收。
4、定期去角質:油性皮膚的人壹定要按時去角質,壹旦毛孔堵塞,更容易導致油脂分泌,長痘痘或脂肪粒。可以用磨砂膏在臉上慢慢擦,每周壹兩次,去角質後記得塗日霜。
5、出門註意防曬:無論哪個季節都會有紫外線,所以出門做好防曬。如果建議夏天選擇SPF在30左右的防曬霜,秋冬應該大於15。同時防曬液的選擇也要選擇少油多水的類型。
6、自制嫩膚水:如果想改善油性皮膚,在家自制嫩膚水比較好。可以將10滴檸檬汁與半杯蜂蜜混合,加入15克Nerchio海藻顆粒面膜,加入三勺酵母粉,然後敷在臉上。這樣有去除壞死細胞和多余油脂的作用,同時還能收緊毛孔,使皮膚光滑。