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新鮮百合怎麽吃?新鮮百合吃法大全

很多消費者可能只知道鮮百合只能用來觀賞,卻不知道鮮百合怎麽吃。其實,鮮百合的藥用價值很高。那麽新鮮百合怎麽吃呢?今天,讓我們來看看如何吃新鮮的百合與邊肖,供您參考。

新鮮百合吃法大全

百合燉梨杯

材料:皇冠梨、百合、枸杞少許、65438+老冰糖0湯匙。

西芹南瓜炒百合

配料:南瓜、百合、芹菜、鹽、雞精。

栗子百合燜鳳爪

原料:鮮雞爪、板栗、百合、生姜、蜜棗、鹽。

豆漿百合飯

原料:豆漿、大米、百合、豬油。

百合小炒

配料:百合、蓮藕、黑木耳、彩椒、大蒜、醬油、蠔油。

腰果百合炒芹菜

配料:芹菜、腰果、百合、鹽、洋蔥、水澱粉。

清炒蝦仁

配料:蝦、蘆筍、百合、鹽、雞精、小蘇打、澱粉、蛋清。

冰糖銀耳蓮子湯

原料:銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、冰糖。

蓮子百合銀耳湯

原料:銀耳、百合、蓮子、大棗、桂圓、枸杞、冰糖。

新鮮百合吃法大全

百合綠豆粥

配料:綠豆、百合、糯米、冰糖。

百合、蓮子和豆沙

配料:紅豆、白蓮子、百合、冰糖。

香蕉百合銀耳湯

配料:銀耳、香蕉、百合、枸杞、糖。

百合銀耳紅棗湯

原料:百合、銀耳、紅棗、方糖。

湯和小吃

原料:蓮藕、荸薺、山藥、百合、紅辣椒、黑木耳、豌豆、澱粉、鹽。

梨百合菊花飲料

原料:梨、菊花、百合、冰糖。

百合南瓜糖水

配料:南瓜、百合、冰糖、水。

蓮子百合瘦肉鍋

配料:蓮子、百合、瘦肉、鹽。

白壹養生湯

原料:豬蹄、薏米、百合、蓮子、枸杞子、鹽、白醋、糖。