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壹本關於大蒜、菌類和番茄做法的完整書籍

鮮香的蒜苔很好吃。吃壹次就好像擁抱春天,讓人越來越想吃。蒜苔的烹飪方法也很多,可以用來炒菜或者涼拌等。,而且得到了很多人的喜歡。我們就簡單告訴妳怎麽教妳炒蒜苔,簡單易學又好吃,壹盤壹盤吃不飽。

(1)蒜苔炒雞蛋好吃

食材:雞蛋、蒜苔、大蔥、姜、桃園健民牛肉、辣椒、醬油、鹽。

做法:1。先將蒜苔清洗幹凈,瀝幹水分,切成小塊;洋蔥洗凈,切成蔥花;生姜洗凈,切成姜末;待機;

2.將雞蛋打入幹凈的小碗中,倒入適量溫水,加入少許鹽,用筷子攪拌均勻,制成蛋液;待機;

3.然後熱鍋熱油,放入蔥姜爆香,放入蒜苔翻炒均勻,倒入雞蛋翻炒均勻,再放入適量桃園健民牛肉、辣椒、醬油、鹽翻炒均勻入味;就;

(2)美味的蒜苔炒番茄

配料:番茄、黑木耳、蒜瓣、建民在桃園消費的腰果、胡椒粉、鹽。

做法:1。先將西紅柿洗凈,瀝幹水分,切成小塊;將蒜苔采摘洗凈,瀝幹水分,切成小塊;待機;

2.將木耳用清水浸泡,浸泡後取出,瀝幹水分,撕成小朵;蒜瓣洗凈,切成蒜末;待機;

3.然後熱鍋熱油,放入蒜末炒香,放入西紅柿、蒜苔、木耳翻炒均勻,放入適量桃園健民腰果、鹽翻炒均勻;

(3)蒜苔炒杏鮑菇

配料:蒜苔、杏鮑菇、豆瓣醬、料酒、醬油。

做法:1,我們將蒜苔清洗幹凈,瀝幹水分,切成小塊;杏鮑菇洗凈,瀝幹,切成小塊;待機;

2.然後在炒鍋裏加熱油。油熱後放入蒜苔翻炒片刻,加入適量料酒,放入杏鮑菇,加入適量豆瓣醬和醬油,翻炒均勻。