材料?
壹份豬肝
生姜4-5片
輔食機,料理機,高速攪拌機等研磨機都可以,玻璃密封罐。
嬰兒補鐵食品——豬肝粉的做法?
新鮮豬肝浸泡45分鐘,去血水,期間換水兩次。
浸泡過的豬肝,去筋膜切片。繼續浸泡10分鐘,清水沖洗壹次,反復浸泡三次後清水沖洗。
完全去血的豬肝失去了鮮艷的顏色,呈紫黑色。此時冷水入鍋,大火燒開,撇去浮沫。
再次換水,放入姜,焯至熟。壹邊換水,壹邊洗幾次。這個操作是為了更好的去除血液和雜質。
基本煮15分鐘?豬肝煮熟後端上桌,切成大小壹致的丁。切口越小越好。盡量切均勻,因為關系到後面的幹燥,不然顆粒容易糊。
鍋熱時,放入豬肝丁,小火翻炒。翻炒至幹燥無水分。這個過程需要壹些時間。加水的豬肝放入鍋中,會有劈裏啪啦的聲音。聲音沒了,豬肝蹭鍋會發出沙沙的聲音,基本都是這樣。
第壹次用攪拌機炒幹豬肝。
攪拌豬肝粉,顆粒還是比較粗的,會有水出來。倒入鍋中第二次翻炒。這壹次,顆粒更小,更容易粘貼。所以繼續攪拌。直到小顆粒跳進鍋裏。我實在看不出來是不是在跳,就用手捏壹下。
這壹次煎好後,要充分冷卻,否則會有熱氣,粉粘粘的,不利於攪拌。
第二次攪拌幹豬肝粉,過篩,繼續攪拌大顆粒。直到全部粉化。
最終產品基本上是用細沙包裝的,可以添加到所有輔食中。完全通風冷卻後,放入玻璃密封罐中保存,30天內即可食用。
與任何輔食混合,增加風味。