西班牙人奇特飲食習慣,他們喜歡吃生的米飯的原因如下:
第壹:西班牙人喜歡保持食物的原汁原味。
其實對於西班牙人來說,壹道好的食材最好的處理方法就是保持食物本身的味道,所以西班牙人在煮飯的時候並不會花費太多的時間,盡可能的保持食物的原汁原味。就是由於烹飪的時間不夠長,所以米飯壹般都是夾生的狀態,但是這樣的大米正好可以吃到原本的鮮味和韌性,比中國煮得黏糊糊的米飯更加有韻味。
第二:西班牙人喜歡吃西班牙海鮮燴飯,海鮮的烹飪時間很短,米飯就是夾生的狀態。
其實西班牙人喜歡吃半生的米飯跟他們的習慣也有關系,當地最著名的就是西班牙海鮮燴飯,在制作西班牙海鮮燴飯的時候,其中主要的配料就是海鮮,但是海鮮要想保持住鮮味,就不能長時間的燜煮,而且海鮮很容易就熟了,所以在煮飯的時候壹般只要湯汁收幹就可以停火了。
但是在家裏煮過米飯的人都知道,就算用高壓鍋快煮,至少也需要十七分鐘,但是這鍋海鮮肯定是等不了十七分鐘的,於是米飯出鍋的時候基本上就是半生的狀態。但是由於西班牙人從小到大都是這樣吃的,所以他們也就習慣了。就像中國人習慣了吃黏糊糊的大米,現在吃松散的印度手抓飯或者半生的西班牙燴飯也都不習慣。所以這並不是對方的習慣奇特,只不過是大家的飲食習慣不同而已。
第三:半生的米飯有利於消化。
像中國人喜歡吃軟糯的大米,但是這種大米是很容易被消化吸收的,因此短時間內會引起血糖的快速升高。而半生的大米澱粉含量不高,因此消化的速度也會變慢,升糖也更慢壹點,這樣是更有利於消化的,也是更健康的壹種飲食習慣。