刺梨涼嗎
很酷。
刺梨性寒,平日脾胃虛寒或慢性腹瀉,最好不要吃。
刺梨是酸性還是堿性?
刺梨呈酸性,建議不要長期使用,因為有胃病。
刺梨雖然醜,而且是野生的,但是營養價值很大!刺梨有壹個著名的名字:“維生素C之王”。是目前為止發現的維生素C含量最高的水果!通常我們最熟悉的富含維生素C的水果有柑橘、獼猴桃等,但刺梨的維生素C含量分別比它們高出25倍和10倍。
如何吃好刺梨
直接吃
刺梨果也是水果的壹種,直接新鮮食用當然是最好的選擇。把新鮮刺梨的刺去掉,把裏面的籽挖出來,就可以吃了。吃不完就放冰箱冷藏。味道更好!
在太陽下曬幹
把刺梨果曬幹也是壹些地區人們的習慣,因為曬幹的刺梨保存得比較好,妳可以經常拿出壹些來泡水或酒,可以起到很好的保健作用。
腌什錦菜
糖漬也是刺梨果實的壹種美味吃法。如果妳喜歡吃果脯,不妨自己做壹些。將鮮刺梨去刺後放入陶瓷缸中,用白糖密封。儲存壹周後就可以吃了。糖漬刺梨果實也可以用來泡水。甜糖水好喝!
氣泡酒
取之不盡的刺梨還可以用來釀造刺梨酒。刺梨從中間切開,放入可密封的玻璃瓶中,倒入白酒,將兩者按1:: 1的比例混合,封缸3個月,取出飲用。