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海帶蝦仁豆腐湯的做法

蝦豆腐湯

“這個搭配不僅好吃順滑,而且超級營養,是補鈣的佳品!

高血脂患者直接把蝦頭拔下來只用蝦,可以降低膽固醇含量。

如何讓湯變得鮮紅的小技巧:剝蝦殼時註意留蝦醬,然後用熱油把蝦炒熟再放入水中煮。這樣會使湯汁鮮紅可口,非常開胃。"

材料

佐料

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八只白蝦

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嫩豆腐1塊

佐料

精力

3片

植物油

1勺子

雞肉粉

1克

老抽

5毫升

芫荽

1棵樹

辣椒

1克

1克

烹飪酒

1勺子

蝦豆腐湯的做法

1.

嫩豆腐洗凈,切塊。

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2.

鍋中燒開水,倒入嫩豆腐,焯水壹分鐘,去除豆腥味。

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3.

鮮蝦洗凈去殼。

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4.

然後用刀沿著蝦背切開,挑掉蝦線。

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5.

將加工好的蝦用料酒腌壹會兒。

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6.

將姜絲放入炒鍋中用油煸炒,將蝦煸炒至未熟。

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7.

放入煮好的豆腐(輕輕晃動鍋,不要攪拌太多)

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8.

倒入壹碗水,大火燒開,轉小火。加入雞粉調味。

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9.

然後加入醬油、鹽和胡椒粉,關火撒上香菜,出鍋。

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蝦豆腐湯成品圖

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烹飪訣竅

1,焯水豆腐可以去除壹些豆腥味,讓湯更鮮美。

2、煲湯最好選擇嫩豆腐,口感會更嫩滑。炒豆腐的時候,不要翻炒太多,輕輕搖壹下鍋就可以了。