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銀魚幹怎麽做?

銀魚是壹種營養價值很高的食品。銀魚可以生吃,也可以做成銀魚幹。很多人不太了解銀魚幹的制作方法。其實銀魚幹可以用來做很多好吃的,很多喜歡吃辣的朋友都做成了辣菜。今天給大家介紹兩個好吃的好方法。

兩種常見的銀魚幹制方法

幹銀魚配甜辣醬和韓國辣醬

材料

銀魚,黃酒,2勺甜辣醬,1勺韓式辣椒醬,油,姜,蒜。

工作方法

1.銀魚用清水洗凈泡軟,水中加些黃酒。

2.甜辣醬2湯匙,韓式辣椒醬1湯匙。

3.將油鍋轉小火。姜蒜爆香後,放下銀魚翻炒。不要急著翻面,稍微煎壹下。

4.將甜辣醬和韓式辣醬攪拌均勻。

技巧

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2、甜辣醬和韓式醬都是鹹的,可以嘗嘗,是否加壹點鹽。不用拘泥於是否用這兩種醬料。喜歡辣壹點的可以用郫縣豆瓣醬或者幹辣椒豆豉炒。

銀魚幹很小,但是味道和營養都很好。銀魚含有豐富的鈣和蛋白質,脂肪含量很低。它對我們來說吃起來非常滋補,適合身體虛弱、營養不良或消化不良的人食用。

幹雞蛋銀魚

材料

雞蛋3個,鹽,銀魚幹。

工作方法

1.打三個雞蛋,用適量精鹽調味。

2.將幹銀魚洗凈,放入熱油鍋中炸熟,備用。

3.油鍋熱後,倒入打好的蛋液,略炒;此時加入炒好的銀魚幹,翻炒片刻,即可食用。

雞蛋也是非常有營養的食物,所以吃這道菜可以補充身體所需的蛋白質和鈣,它會讓我們更加精力充沛,補充身體所需的能量。

看了上面的介紹,不知道大家有沒有興趣。如果妳想自己做,我們可以試試上面的方法來做。除了上面的方法,其實還可以多了解壹些其他的方法。結合我們自己的口味和喜好加上壹些其他的食材會更好。