冬蟲夏草的錯誤服用方法
1，泡過的藥酒吸收率低。
用藥酒浸泡，冬蟲夏草用白酒或黃酒浸泡壹段時間後飲用。冬蟲夏草只有4%的有效成分溶於乙醇，泡在酒裏太浪費了。
2.泡水吸收率低。
首先，衛生無法保證，因為冬蟲夏草表面會附著很多寄生蟲和真菌孢子。吃這些東西會影響人體健康。只有通過先進的消毒技術，才能真正保證衛生。而且冬蟲夏草不同於茶葉、西洋參、枸杞都是植物，而冬蟲夏草屬於昆蟲、動物、真菌的混合物，很多有效物質屬於大分子，很難溶解。
3、磨成粉吸收率不高。
現在還是有很多人喜歡把冬蟲夏草磨成粉，然後用水沖服，這樣也不衛生。但是物理粉碎並沒有實質性的改變冬蟲夏草的物質結構，所以吸收效果並不好。
4.湯劑吸收率壹般。
水煎就是將中藥煎煮40分鐘-1小時，冬蟲夏草中的有效成分就會滲透進去。但處方中還有其他中藥，其有效成分容易被殘渣吸收，人體吸收量很小。
冬蟲夏草最好的吃法是燉湯。
壹般冬蟲夏草和老鴨壹起用小火燉1~2小時。當然也可以簡單的用冬蟲夏草燉著喝。如果要將冬蟲夏草與其他中草藥壹起煎，最好將冬蟲夏草單獨用小火煎1小時，然後混入快煎的藥液中，避免其有效成分被其他藥渣吸收。當然，不管妳采取哪種方式，最後都能吃到整個冬蟲夏草。
冬蟲夏草不僅適合腫瘤患者，因為它具有免疫調節功能。那些由於器官移植後需要使用抗排異藥物而導致免疫力低下的患者，也特別適合服用冬蟲夏草。所以也推薦給肝腎移植後的患者使用。