分享壹個西瓜皮炸蝦。妳可以試試。絕對出乎意料。涼涼的西瓜皮配上鮮美的蝦肉,營養豐富,味道獨特。來看看操作步驟。
菜肴:西瓜皮炒蝦
材料:黃油1,西瓜皮半斤,蝦100g,彩椒2個,澱粉,料酒,姜蒜,鹽2g,雞精,水。
烹飪步驟:
1.準備好所有要用的食材,西瓜皮去掉最外面的青皮,蝦去掉蝦線,黃油軟化,澱粉和水調成水澱粉備用。
2.將蝦仁放入碗中,加入適量料酒、水澱粉、鹽腌制20分鐘,然後將彩椒、西瓜皮切成小塊備用。
3.妳想在鍋裏燒水嗎?水燒開後,先將西瓜皮倒入鍋中,再倒入彩椒塊,半分鐘,稍有破損就撈出來。
4.鍋裏燒油,把姜蒜放入炒鍋,然後放入黃油,攪拌均勻。
5.將蝦仁倒入鍋中,微炒至蝦仁微微變色。
6.然後將西瓜皮和彩椒塊放入鍋中大火翻炒均勻。
7.直到食材完全熟透,加入適量的鹽和雞精調味。翻炒均勻後即可關火,出鍋裝盤。美味又營養的西瓜皮炸蝦就做好了。
烹飪技巧:
1,蝦是鹹的,黃油是鹹的,所以放鹽的時候要控制好用量,不能鹹。
2、西瓜皮去掉紅色的果肉,去掉外面的綠皮,只留下中間壹層藍色的瓜皮。別小看這層瓜皮,營養價值比果肉還高。看了我的分享,吃完西瓜不要扔掉。
3.大家都以為黃油只是用來烘焙的,其實不然。做菜的時候放黃油,味道很不壹樣,是壹種意想不到的味道。
4.菜裏的鹽和雞精是根據個人口味添加的,因為蝦本身很好吃,所以雞精可以不加。