當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 美味又下飯,解饞還不油膩,每次都吃光盤的家常菜有哪些?

美味又下飯,解饞還不油膩,每次都吃光盤的家常菜有哪些?

醬香型魷魚須

食物:魷魚須,黃豆醬,米酒,姜末,孜然粉,雞精,味精,鹽糖少量,植物油作法1、先開水焯壹下魷魚須,控幹,加姜蒜、米酒、油耗、雞精、糖(提鮮,並不加)、黃豆醬(必須品)和孜然粉腌漬2小時。2、空氣幹燥炒菜鍋,放進腌好的魷魚須(切記不能料湯),幹扁煸炒兩下。3、再給油、米酒,多加壹點黃豆醬,不斷滾動。

麻辣牛雜香鍋

做法:1、牛雜湯清洗,入壓力鍋30min2、土豆切片,花椰菜切成小塊,生姜切成片,蒜敲碎,蔥切條,香萊清洗,辣椒幹剪段;馬鈴薯和花菜焯水至6完善,撈出備用3、牛雜湯放涼,切條,煮牛雜的料汁備用4、鍋熱,入植物油,蔥姜,麻椒,清油火鍋料,辣椒幹,炒出香味,入牛雜湯。5、調料:生抽醬油,老抽王,雞精粉,糖,白胡椒粉。入牛雜湯汁,蓋上,文火燜,使香辣味滲入牛雜湯。

蒜香雞翅

食物:雞腿、烤肉蘸料、鹽、蒜、姜、蔥、水澱粉、紅蘿蔔。美味又下飯菜的蒜香萊,是否有自己喜歡的?作法:1、首先把雞腿壹面打十字花刀,紅蘿蔔切成小塊,姜切成小塊,蔥切條。2、備好果汁機,將胡蘿蔔塊、生姜、冬茹、蒜,榨成汁。3、備好雞腿,將榨好的汁倒進碗裏,腌漬五個小時。4、再將腌制好的雞腿夾出清洗,添加小小勺鹽、烤肉蘸料,翻拌,加壹勺水澱粉,拌勻。

雙菇燒雞翅

食物:雞翅中、菌類、生抽醬油、老抽王、米酒、姜、辣椒幹、鹽、蒜、食用油、水作法1、雞翅中斬段兒,沖幹凈後瀝幹預備;姜、蒜切成片,辣椒幹切段兒;平菇用清水泡透之後對半切、2、鍋中加點油,燒開後進行爆香蔥姜、辣椒幹;添加雞翅火慢煎。3、小火煎雞腿略微發黃後淋入生抽醬油、老抽王、米酒,炒香;放進平菇壹起拌抄。