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芹菜葉有哪些吃法?芹菜葉簡單方法大全。

芹菜葉經常被人摘下來直接扔掉。其實芹菜葉是可以食用的,食用價值比較高。人吃了能預防高血壓,還能清腸排毒。那麽芹菜葉應該怎麽吃呢?壹會兒我會寫壹本關於芹菜葉做法的大全,讓大家更了解芹菜葉的吃法。

芹菜葉怎麽吃芹菜葉有很多不同的吃法。芹菜葉最簡單也是最常見的吃法是用開水焯壹下,加入適量食用鹽腌制,再加入少量香油和辣椒油調味。可以直接做成下飯的配菜,也可以做成涼菜。除此之外,還可以用來炒雞蛋或者肉片,後面做的芹菜葉也特別好吃。

芹菜葉1的簡單做法,涼拌芹菜葉

芹菜葉做涼拌特別好吃。做菜的時候要準備壹頭大蒜,去皮做成蒜泥,然後準備適量的芹菜葉,洗凈,用熱水撈出20分鐘,用冷水冷卻,然後撈出瀝幹水分,放入幹凈的大碗中,加入準備好的蒜泥,放在勺子上,出蠔油和香醋,再加入熟芝麻和香油調味。

2.芹菜葉炒雞蛋

芹菜葉炒雞蛋特別簡單,但是煮出來特別好吃。烹飪時,準備新鮮的芹菜葉,切碎後放入幹凈的碗中,加入少量食用鹽腌制均勻。然後,取三四個雞蛋敲入碗中,攪拌均勻成蛋液。鍋內放入適量食用油後加熱,將準備好的蛋液快速翻炒成塊狀,然後裝盤直接食用。

3.蒸芹菜葉

芹菜葉還是可以蒸著吃的。烹飪時,準備新鮮的芹菜葉,洗凈,表面留少量水,然後在芹菜葉上撒上適量面粉,用手抓勻。最好是讓每片芹菜葉沾上少量面粉,然後放入蒸籠蒸熟,燒開後蒸10分鐘,準備適量的蒜用醬油香醋和香油調成汁,等芹菜葉出鍋。

以上介紹了完整的芹菜葉簡單吃法,可以讓妳知道怎麽吃芹菜葉。掌握了芹菜的這些不同吃法後,就可以把它的葉子收集起來,選擇自己喜歡的吃法,這樣既可以避免浪費,又可以讓人體吸收更多的營養。