2、面粉放入幹凈的盆中,壹邊慢慢將開水倒入面粉中,壹邊用筷子不斷攪拌。
3.攪拌至準備好的開水全部倒入,面粉完全凝結成塊,然後用手揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜或蓋子靜置30分鐘左右。
4.面團靜置後,揉成長條再分成大小相同的12小份(大小可根據自己喜好調整)。
5.將小劑量分別揉成團,用手壓平(粘手時可以撒壹點面粉做手粉)。
6.用刷子在面團表面刷壹點食用油。
7.將兩個劑量相互重疊,再次用手輕輕按壓。
8.將重疊的面團搟成大片,搟的時候盡量圓,四周厚度均勻。
9.將煤氣爐點火,鍋加熱,將搟好的皮輕輕放入鍋內,小火慢燒。
在10和大約1分鐘後,蛋糕的外殼開始膨脹。把春餅翻過來繼續烤1分鐘左右(烤的時候用小火,註意蛋糕表面的變化)。
11.趁熱揭開2塊春餅。
12.春餅貼牌後,就可以搭配了。
13、胡蘿蔔、芹菜、紫甘藍分別洗凈切絲,韭菜洗凈切段。
14.把鍋裏的水燒開。鍋燒開後,取出準備好的豆芽、胡蘿蔔、芹菜、紫甘藍、韭菜等。並且將它們焯大約10秒到30秒以瀝幹水。
15.把雞蛋打碎,放在碗裏。用筷子攪拌成均勻的蛋液。攪拌時加入1勺水,可以使炒雞蛋更加嫩滑。
16,鍋中倒入適量的食用油。
17,食用油加熱後,倒入蛋液。
18,用筷子或鍋鏟快速翻炒至金黃色,關火。
19,關火,將焯水的蔬菜倒入鍋中。
20.加入鹽和胡椒,用筷子攪拌均勻。
21.將春餅放在平底盤或案板上,壹端放適量蔬菜。
22.把它從壹端卷到另壹端。吃的時候可以把底部卷起來,防止食物漏出來。