當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 苜蓿怎麽吃

苜蓿怎麽吃

涼拌苜蓿:準備400g苜蓿、4個蒜瓣、辣椒苗、青椒、香醋、芝麻、糖、油等材料。將苜蓿洗凈,放涼備用。先在鍋裏燒開水,加入適量的鹽和油,然後加入控制水分的苜蓿,煮壹分鐘後出鍋。蒸紫花苜蓿:將紫花苜蓿放入水中焯水,放入鍋中,加入面粉、十三香和鹽,攪拌均勻,然後制成醬料,將白糖、香醋、芝麻、美味、適量鹽和少許水攪拌均勻,放入鍋中蒸紫花苜蓿,蒸熟後加入準備好的蒜瓣和辣椒面,然後澆上熱油。

壹、苜蓿怎麽吃

1,涼拌苜蓿菜

材料準備:苜蓿400g,蒜瓣4個,辣椒苗,青椒,香醋,芝麻,糖,油等。

生產方法:

(1)將紫花苜蓿洗凈備用,鍋中燒開水,加入適量鹽,加入少許油,然後加入控水的紫花苜蓿,煮壹分鐘左右,取出放入大盆中冷卻。

(2)準備好自制的醬料,將白糖、香醋、芝麻、美味、適量鹽、少許水混合均勻。

(3)將自制的醬料倒在苜蓿草上,然後將蒜椒面放入熱油鍋中炒香。

2.蒸苜蓿菜

材料準備:苜蓿500g,面粉100g,蒜瓣,辣椒面,鹽,十三香,油。

生產方法:

(1)將苜蓿洗凈,然後控水晾幹,然後放入盆中,倒入壹些面粉攪拌均勻。

(2)倒入適量十三香和鹽,然後攪拌。

(3)鍋中放清水,將拌好的紫花苜蓿放入蒸汽中,出鍋約需10分鐘。

(4)蒸好後放入準備好的蒜瓣和辣椒面,然後倒入熱油。

二、紫花苜蓿的引進

1,成長習慣

苜蓿耐寒耐旱,對環境要求低,壹般不擔心產量。現在多用來做幹草和牧草,也可以改變土壤的性質。

2.原產地

苜蓿起源於伊朗,在中國有著非常悠久的種植歷史,主要分布在西北、華北、東北和江淮流域。

3.類型

苜蓿屬植物有70種,分布在亞洲西南部、地中海地區、中亞和非洲。現在全國有13種,1變種。