1.人在嗡嗡叫:人群在喧鬧,就像鍋裏的水在沸騰。
2.然後是沈默。俱樂部的大廳很安靜,壹點聲音也沒有。然而,外面人很多,有時還夾雜著刺耳的叫喊聲。
3.酒吧內外人頭攢動,縱情狂歡,古色古香的街道閃爍著名牌啤酒的廣告燈,但到了半夜,蟲鳴聲四起,滿山硝煙。
街道冷清,巨大的城市還在沈睡,到處都是柔和的微風。再過幾個小時,這裏就會熙熙攘攘,擠滿了人。
天氣晴朗,嘈雜,擁擠。風不急不緩,涼涼的讓我頭疼。食物不焦不澀,鮮香爽滑,令人作嘔。大便不清,溫熱宜人,燒心硬。誰也不遠誰也不近,壹驚就驚。
興高采烈、熱鬧喧嘩的比喻,可以用(沸騰)來解釋。
沸騰的意思:
1.液體表面和內部同時發生的劇烈汽化現象稱為沸騰。句子:鍋裏的水開始沸騰了。
2.比喻熱情洋溢或欣欣向榮。造句:聽到戰鬥勝利的消息,大家熱血沸騰。
3.比喻吵鬧。在這繁忙的街道上,人聲鼎沸。
如何克制情緒
發泄情緒:
主要是通過適當的運動、吃零食等方法來發泄不良情緒,達到調節情緒的效果。
自我暗示:
這種方法比較有效,主要是向自己傳遞積極的心理能量,可以提高心理承受能力。
移情:
這是壹種心理平衡和調整的方法,需要站在對方的角度去理解問題,這樣才能緩解自己的不良情緒。
心理療法:
如果妳的癥狀比較嚴重,無法通過適當的調整達到改善的效果,就需要在醫生的指導下進行心理治療。
分心:
需要通過分散註意力來改善,比如聽舒緩的音樂、看書、看電影,可以達到分散註意力的效果,改善焦慮。