檸檬水的功效和作用；
1，美容美白
檸檬富含維生素。是美容的好食品，能有效消除皮膚色素，美白肌膚。
2.對抗皮膚老化
檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損傷，緩解衰老過程。其豐富的維生素C可以幫助氨基酸合成膠原蛋白，保護皮膚，防止過早出現皺紋。
3.心血管疾病的預防和治療
喝檸檬水可以預防和治療心血管疾病，因為它可以緩解鈣離子促進血液凝固的能力，可以預防和幫助治療高血壓和心肌梗塞。
4.口氣清新
檸檬水有殺菌作用，特別是殺死口腔中的有害細菌，從而保持口氣清新。早餐壹杯檸檬水比咖啡更提神。黑吉建議檸檬水不要冰鎮，室溫最好。
擴展數據
檸檬水，壹般指加入檸檬汁或檸檬片的水，是壹種常見的飲料。檸檬水含有豐富的維生素，有美容的作用，可以預防和消除皮膚色素沈著，有美白的作用。檸檬水還可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。
因為檸檬含有豐富的維生素，可以防止皮膚中黑色素的沈積，同時分解皮膚中的黑色素。是美容美白的聖品。如果和檸檬水壹起喝，還可以防止鈣離子凝固，預防高血壓等疾病。
檸檬水也叫檸檬醋，是壹種食用醋，有減肥美容的功效。檸檬經久耐用，容易保存，檸檬皮富含鈣，所以為了達到理想的效果，最好帶皮榨汁，因為最有營養。
參考資料:
百度百科-檸檬水