剁椒魚頭還是壹道有營養的菜。魚頭本身含有大量容易被人體吸收的蛋白質。辣椒可以刺激食欲,健脾活血。既然好處這麽多,那剁椒魚頭怎麽做才好吃呢?
第壹件事就是選魚。既然吃魚頭,魚頭太小的魚顯然不適合,要選鱅魚,尤其是胖乎乎的魚!肉質細膩無刺,肥而不膩,非常適口。
第二是烹飪方法。好的食材壹定要配好的廚師,才不辜負美食。剁椒魚頭有很多種方法。畢竟每個廚師對食材的理解都不壹樣。我就說壹個我做過的方法,也是比較流行的方法。
1.小胖魚洗凈切塊後,要先腌制,以黃酒、胡椒粉、鹽為主,不加其他調料,腌制半小時。
2.剁椒是精華,也是決定剁椒魚頭好吃與否的關鍵。我用家裏泡的剁椒,畢竟更符合自己的口味。沒有超市賣。把剁碎的辣椒剁碎,記得放點高度白酒進去提香去腥!
3.腌制好的魚頭不能直接下鍋蒸。應該小心翼翼地塗上壹層植物油,然後放在蔥和姜上。把剁椒放在魚頭上,盡量把魚頭鋪開。
4.魚頭壹定要水煮,水蒸。記住,壹定要水煮!蒸的時間不要太長,10分鐘就夠了。蒸的時間太長,魚會柴,軟而無味。
最好澆點蒸魚醬油,撒點性感的蔥花,澆點熱油,就大功告成了!
是不是超級簡單?按照這個方法,基本可以做出和餐廳壹樣的味道,幹凈衛生,讓人放心。妳可以試著在家做。