壹、蒜苗炒肉做法
材料
主料:蒜苗100克,豬瘦肉200克,肥五花肉100克
調料:紅椒,植物油,鹽,醬油,麻油
做法
1、豬瘦肉、肥五花肉切薄片;蒜苗切段、紅椒切絲。
2、先把肥五花肉片下鍋煸出油,瘦肉片抓鹽、醬油,再下鍋炒熟。
3、放蒜苗段和紅椒絲,加鹽、醬油壹起炒熟後,起鍋淋上少許麻油即可。
二、蘿蔔蒜苗炒肉片
材料
蘿蔔1個,裏幾肉適量,蒜苗3根,冬筍1個,黑木耳適量,鹽,糖少許,雞精,辣豆豉醬1湯匙,美極鮮醬油1湯匙
做法
1.黑木耳溫水泡發洗凈
2.裏幾肉切片;冬筍蘿蔔切片,蒜苗切段
3.將切片的裏幾肉放入油鍋中略微煸炒撈出備用
4.鍋中留底油燒熱後加入冬筍片和黑木耳翻炒幾下
5.加入蘿蔔片繼續翻炒片刻(可加入少許水)
6.等到蘿蔔變軟變透明後加入蒜苗壹起繼續炒
7.調入1湯匙美極鮮醬油或生抽,少許糖繼續炒勻
8.加入事先炒好的肉片壹起繼續翻炒
9.最後加入壹湯匙辣豆豉醬、少許雞精翻炒均勻成熟即可
三、蒜苗炒肉
材料
豬肉(250克)、蒜苗(200克)
植物油(適量)、豆瓣醬(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)
做法
1.豬肉洗凈,煮至筷子可輕松紮透即可。切片。
2.蒜苗洗凈,切好。
3.炒鍋加熱,倒入植物油。
4.油熱後倒入肉片,快速煸炒
5.肉片兩面變黃後,放入豆瓣醬,翻炒均勻。
6.倒入蒜苗,繼續翻炒。
7.蒜苗斷生變色後,放入鹽和雞精,翻炒均勻。關火。
8.完成。