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天麻怎麽吃 推薦煮雞蛋燉乳鴿

 天麻大家都吃過嗎,很多人都只是聽說過哦,它是壹種很常見的中藥材,但是它的功效和作用可不簡單的哦,具有滋補的功效和作用呢,而且還可以做各種的藥膳,來看看它的具體的吃法吧。

  天麻煮雞蛋

 功效:治療頭痛目眩

 配方制作:鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後,打入雞蛋煮熟後即可食用。

 用法:每日壹次食,或隔日壹次也可。

  天麻山藥燉乳鴿

 功效:具有補肝益腎、健胃、健脾、補氣益肺,滋腎固精等功效。可治療病後虛弱、陽痿早泄、消渴癥、婦女血虛、月經不調和閉經、頭痛、眩暈等癥。這樣的吃法不僅可以有效的環境腎虛啊或者是腸胃不適等情況,而且還可以調理月經哦,對於頭痛啊眩暈哦,或者是虛弱早泄人群有調理的作用。

 配方制作:鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各1 00克,乳鴿4只,豬肉,豬熟肚片、豬腰子各250克,水發綠豆粉條、萵筍、藕各1 50克,豆腐幹200克,生姜片25克,料酒35克,精鹽1 O克,雞精5克,胡椒粉3克,雞湯3000克。將高壓鍋置於火上,鍋內加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生姜片、豬肉、藕片、豆腐幹、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段,燒沸後,打去浮沫,加閥壓1 0分鐘,停火降溫後,加入其它原料和雞精,再燒開後,即可食用。

 上面介紹了天麻煮雞蛋的作用,特別適合腦力勞動者們經常食用,不僅可以補腎補虛,而且還可以維持大腦的發育,具有很好的營養神經的作用。對於有早泄啊或者是頭暈頭痛啊等人群有調理的作用,來看看吧。