1，橙色
橘子是冬天常用的壹種新鮮水果。春節的飯桌上經常可以看到它們，很受大家的歡迎。但是，對於孩子來說，不要多吃橘子，橘子非常容易損傷胃腸道。因為孩子的腸胃並不完善，橘子吃多了容易上火，會加重腸胃的虛弱，引起消化不良，而這類上火的水果也會加重孩子的食物堆積。
2.皮爾斯
梨，對於幹咳的孩子，很有效。可以適當給孩子煮點梨水。但消化不良、脾胃虛寒的孩子要少吃梨。因為梨屬於涼性食物，而兒童的腸胃並不完善，經常吃梨會增加腸胃的壓力，導致兒童消化不良更加嚴重，加重腸胃的虛弱，非常容易危害兒童的身心健康。
3.荔枝
荔枝是夏天的最愛，很多人都喜歡吃，但是對於小孩子來說，荔枝不宜多吃。因為荔枝富含糖分，屬於寒性食物，孩子經常吃，會改善對腸胃的傷害。所以孩子不能時不時的吃荔枝，會破壞胃的功能，引起消化不良，增加胃的壓力，對孩子的人體造成傷害，危及孩子的生長發育。
4 .菠蘿
這些成分在胃腸道中被成功消化和吸收。依靠強酸強堿平衡的自然環境，菠蘿屬於酸性水果。適量進食可以影響胃腸道，促進消化，有助於健胃和消化。但孩子腸胃功能差，吃菠蘿非常容易刺激胃黏膜，引起腹瀉。所以，孩子，尤其是三歲以下的孩子，盡量不要吃菠蘿。
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