貴州野生黑靈芝有哪些功效怎麽食用效果最好

黑靈芝又名玄芝，鹹、平、無毒。利水道，益腎氣，補肝腎，強筋骨，安神健骨，增強免疫力。有治食管癌、腫癌、胃癌等功效。又據《本草綱目》記載：野生靈芝具有補 中益氣，久食輕身不老，延年益壽之效. 黑靈芝功效： 改善睡眠、健脾化濕、抑制病毒、增強免疫、預防疾病、增進食欲等功效、能有效對癌癥起到預防、治療等作用、可以補腎、腎虧、腎虛、紅斑狼瘡、解百毒 食療作用:治神經衰弱，慢性支氣管炎，腎炎，肝炎，失眠，高血壓，胃病，抗癌，抗衰老. 食用方法:與豬排,牛排,鴿,雞,水魚,與烏龜同煲 再介紹幾種既簡便、效果又好的食用方法。 1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥壹樣地熬水服，壹般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥； 2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入壹定的冰糖或蜂糖，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥； 3. 靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化； 4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥； 5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。