壹、濃茶的危害因為茶葉中有鞣酸等微量元素，但能被孕婦吸收到體內的元素卻很少。懷孕期間如果長期喝茶，會影響胎兒的發育。懷孕期間最好避免喝茶。很多孕婦在懷孕初期都會有壹些妊娠反應，比如食欲不振或者惡心嘔吐。這時候他們會喜歡喝壹些涼茶，以為這樣可以促進食欲，短時間內緩解癥狀。
二、對胎兒的影響適當喝淡茶是可以的。畢竟孕婦處於特殊的生理期。為了讓胎兒更好的發育，壹定要註意飲食。但是孕婦是不允許喝濃茶的，因為濃茶會讓孕婦心跳加快，影響睡眠質量。而且茶葉中的咖啡因和茶堿比較復雜。如果孕期大量飲用濃茶，會對胎兒造成不良影響。為了自身的健康和胎兒的健康，孕婦在孕期壹定要註意飲食問題，對胎兒健康有影響的食物壹定要及時避免。在懷孕期間，他們應該多吃壹些補充鐵和鈣的食物，並吸收更多的蛋白質，這將更有利於胎兒的發育。
三、適當喝淡茶如果孕期不能喝白開水，可以適當喝壹些新鮮的果汁，孕期盡量避免喝濃茶、咖啡、酒精、碳酸飲料等對胎兒生長有嚴重影響的飲料。所以懷孕期間，孕婦壹定要註意孕期控制，孕婦壹定要保持好心情。過量喝濃茶只會讓孕婦心跳加速，長期喝濃茶甚至可能。