蒜苔肉炸醬面的制作方法及配方簡介
蒜薹富含維生素C,具有明顯的降血脂、預防冠心病和動脈硬化、防止血栓形成的作用。妳知道怎麽做炸醬面裏的蒜末嗎?跟我壹起看看渣江面的蒜末做法吧。
材料
原料:鮮面條400克。
輔料:胡蘿蔔、金針菇、鮮香菇、黃椒、豆芽、紫菜片、豆瓣醬、蔥、姜、料酒、油。
工作方法
1.金針菇和胡蘿蔔洗凈。
2.切成細條備用。
3.鍋中燒開適量的水,先將豆芽焯壹下,撈出。
4.將胡蘿蔔、金針菇、彩椒、香菇依次煮熟,撈出控水。
5、紫菜切成條狀待用。
6、鍋中放適量油,放入蔥姜爆香,放入肉末翻炒至變色,放入適量料酒翻炒。
7.加入壹勺豆瓣醬,小火煨,翻炒醬汁,關火。
8.鍋裏放適量的水,把面條煮熟,撈出涼水,碼到碗裏,碼好燙過的菜,加入炸醬,就可以吃了。
技巧
面條煮熟後,要用冷水冷卻,或摻入適量的油,以防粘在壹起。
炸醬面的蒜苔肉法,第二料。
豬肉500g,蒜苔,蔥姜3片豆瓣醬,甜面醬,料酒,醬油,澱粉,面條。
工作方法
1,先把肉和蒜苔切成小塊。
2.將生姜切成粉末
3、鍋裏放油,等6分鐘煮。加入姜末和肉翻炒,加入醬油和料酒,然後加入豆瓣醬和甜面醬,加入蒜苔翻炒至差不多熟。
4.將水和澱粉攪拌均勻,加入鍋中翻炒片刻。
5.在鍋裏煮面條,然後在碗裏加入鹵素。