第壹，不能吃辣。
扁桃體炎患者在生活中會忍受很大的痛苦，因為人吃東西的時候，這些食物會通過喉嚨，即使喝水也是如此，特別難受。但是，人們通常要吃壹些食物，不能節食，否則無法為身體提供全面的營養，還容易發生其他疾病。扁桃體炎患者不宜吃辛辣食物。如果大家都忍不住說話，扁桃體炎的問題就會越來越嚴重，進而引發其他並發癥，比如中耳炎或者肺炎。大家平時多吃點小米粥。
第二，不能吃油膩的油炸食品。
太油膩的食物還會刺激咽喉黏膜產生黏液，所以扁桃體炎癥會越來越嚴重。有些人喜歡在早上吃油條和油餅，他們也喜歡吃壹些快餐，如薯條。雖然這些東西很好吃，但是大家還是要遠離它們，等身體好了再想辦法吃。冰淇淋、冰鎮飲料等冰鎮的東西不能直接吃，會刺激血管，影響血液循環。
三。結束語
扁桃體發炎，患者在和別人說話時壹定要保護好自己的喉嚨。大家要好好休息，吃點消炎藥。如果喉嚨幹燥想咳嗽，喝壹點溫水滋潤壹下。大家要去壹些比較幹凈的地方，房間要經常通風。空氣中有很多灰塵，所以大家出門最好戴上口罩。